仕事は、それなりに回っている。
大きな失敗もしていない。
上司や同僚とも、そこまで悪い関係ではない。
それなのに、ふとした瞬間に、胸の奥に小さな不安が浮かぶ。
「このままでいいのかな」
「自分、ちゃんと成長しているのかな」
誰かに怒られたわけでも、評価が極端に低いわけでもない。
だからこそ、この不安は言葉にしづらく、周りにも相談しにくいものです。
この記事では、「成長できない気がする」「このままでいいのか分からない」という、
静かで正体のつかみにくい不安を、どうやって転職理由として整理すればいいのかを、
できるだけ平易な言葉で一緒にほどいていきます。
「成長できない」という不安は、意外と“ちゃんとしている人”ほど強い
まず伝えたいのは、
この不安を感じているあなたは、決して怠けているわけではない、ということです。
むしろ逆です。
日々の仕事をそれなりにこなし、
責任も理解していて、
「このままでいいのかな」と立ち止まれる人ほど、強く感じやすい。
成長できていない人は、そもそも立ち止まりません。
「忙しいから」「今は仕方ないから」と、考えること自体を後回しにします。
今、あなたが感じている違和感は、
未来をちゃんと考え始めたサインです。
「成長できない」の正体は、“伸びていない”ではなく“つながっていない”
ここで一つ、大事な視点があります。
多くの場合、問題は
「何も身についていない」ことではありません。
実際には、できることは増えています。
仕事の処理は早くなった。
ミスも減った。
周囲からの信頼も、一定はある。
それでも不安になるのは、
「これが、この先の自分にどうつながるのか」が見えないからです。
今やっている仕事は、
1年後、3年後、5年後の自分を、どこへ連れていくのか。
その道筋が見えないと、
人は「成長していない」と感じてしまいます。
まず整理したいのは「何が伸びていない気がするのか」
「成長できない」と感じたら、
いきなり転職を考える必要はありません。
先に、ここを整理してみてください。
今の仕事で増えているものは何か。
逆に、増えにくいと感じているものは何か。
スキルなのか。
経験の幅なのか。
意思決定の裁量なのか。
市場価値なのか。
この中身が分かるだけで、
「成長できない」という言葉は、
かなり具体的な転職理由に変わります。
僕の一言（体験談：成長していないわけじゃないのに、不安だけが増えていった頃・増量版）
正直に言うと、
僕が一番しんどかったのは「仕事ができていない時期」じゃありませんでした。
仕事は、できていました。
任された業務は回せていたし、大きなミスも少なかった。
周囲からも「安定してるよね」「任せておけば安心」と言われていました。
それなのに、ある時期から、心の中にずっと同じ言葉が浮かぶようになりました。
「……で、この先どうなるんだろう？」
忙しさに追われているわけでもない。
トラブル続きでもない。
毎日はそれなりに平穏です。
でも、ふとした瞬間に、急に不安になるんです。
通勤電車の中。
夜、スマホを見ているとき。
同世代の誰かが昇進した話を聞いたとき。
「成長できない」を面接で使える言葉に変える
面接でそのまま
「成長できない気がして」と言う必要はありません。
大切なのは、
「どんな成長を、どんな環境で積み上げたいか」に変換することです。
たとえば、こんな言い方ができます。
「現職では業務を安定して回せるようになりましたが、今後につながるスキルや経験を積み上げる機会が限られていると感じるようになりました。中長期的に通用する力を伸ばせる環境で、自分の成長を実感しながら働きたいと考え、転職を決意しました。」
これなら、不満ではなく、
成長の方向性を考えている人として伝わります。
まとめ：この不安は、あなたを守るためのサイン
「成長できない」「このままでいいのか分からない」
この感覚は、弱さではありません。
甘えでもありません。
ちゃんと未来を考え始めた人にだけ現れる、不安です。
ただ、その不安を言葉にして、
「自分は何を積み上げたいのか」
「今の環境で、それは本当に増えているのか」
そこまで整理できたとき、
この不安は、転職理由としても、
あなた自身の軸としても、ちゃんと使えるものになります。
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